Velké Opatovice mají svoji „Ledeckou“ v mužském provedení

Ilustrační foto
Autor: Alenq, freeimages.com

Naturální kulturistika. Disciplína, ve které v letošním roce slavil obrovský úspěch Michael Dostál z Velkých Opatovic. Skromný kluk, který – jak sám říká – to šel prostě jenom zkusit. A vyhrál zlato na Mistrovství České republiky. Ihned po tomto úspěchu se zúčastnil začátkem listopadu i Mistrovství Evropy a stal se Vícemistrem (tj. 2 místo).

Michale, ve svých27 letech jsi už téměř dosáhl nejvyšší mety v této sportovní disciplíně. To je úžasné! Teď už jen vyhrát Mistrovství světa a nejvyšší možnou příčku máš pokořenou. Co Olympiáda?

No, v podstatě je to tak. Vyhrát Mistrovství světa je vlastně nejvíc, čeho se dá v tomto sportu dosáhnout. Bohužel, dle kritérií Mezinárodního olympijského výboru není zatím kulturistika brána jako sport, a tak nemá místo na Olympijských hrách.

Pojďme ale od začátku. Všichni víme, co kulturistika je. Ale co ten přívlastek „naturální“? Co si pod tím představit?

Naturální znamená, že se zásadně nesmí používat nedovolené
dopingové prostředky. Podstupujete dopingové kontroly a testy. Sportovní výkonnosti dosáhnete přirozeným způsobem. To je zdravou dietní stravou a samozřejmě tvrdým tréninkem. 

A proč zrovna kulturistika? Co tě k tomu vedlo?

Já jsem od mala sportoval, hrál jsem za Opatovice závodně fotbal. Ale nejraději jsem byl sám, v klidu si přemýšlel. Takže jsem chodil rád do fitka a chytilo mě to víc. Nehledě na to, že každý malý kluk chce být jako jeho oblíbený akční hrdina. A já měl oblíbeného herce Vin Diesla a samozřejmě Arnolda. Pak jsem šel studovat vysokou školu do Brna a tady jsem se cvičení začal věnovat mnohem víc. Udělal jsem si zkoušky na fitness trenéra a výživového poradce, no a zde na kurzech jsem poznal i svého současného trenéra, který na mou přípravu nyní dohlíží.

Takže co doporučíš mladým klukům nebo holkám, kteří chtějí začít s tímto sportem? Kromě toho, že musí začít chodit do posilovny, samozřejmě.

Ze začátku určitě není nutné cvičit ve fitku. Já ve svých začátcích chodil hodně cvičit i sem (Areál zdraví na Strážnici – pozn. red.). Mimochodem, tyto cvičební prvky takhle v přírodě jsou super. No a pokud už člověk ví, že u toho vydrží, tak si pakmůže vyzkoušet posilovnua najít trenéra. A potom, když by chtěl zkusit soutěžit, je dobré se přihlásit jako člen do České společnosti pro naturální sport o.s. Pak už lze oficiálně jezdit na soutěže. Každá soutěž má své různé kategorie. Já jsem kupříkladu závodil v kategorii Classic Physique. Za účast na soutěžích se také platí startovné. Na ty mezinárodní soutěže už to je docela velká suma. Je dobré s tím tedy počítat.

Jak dlouho už závodíš?

Své první soutěže jsem se zúčastnil až letos. Prostě jsme si s mým trenérem řekli, že je na čase to zkusit, ať si to trošku osahám a vím, do čeho jdu. A ono to hned dopadlo takto (smích).

Pro naši představu, jak to na soutěžích chodí? Co vše to obnáší?

Příprava začíná už několik měsíců před soutěží. Jde o cvičení a stravu. Naturální kulturistika je hodně o zdravé stravě. Takže několik měsíců nabíráme a budujeme svalovou hmotu. Dalších pár týdnů před soutěží redukujeme množství tělesného tuku a musíme být ve stravě, tréninku a režimu opravdu poctiví. Samotná soutěž pak probíhá tak, že na pódiu před porotou prezentujete svalový rozvoj, symetrii postavy a porota hodnotí vyrýsovanost jednotlivých svalových skupin. Součástí prezentace je volná sestava na hudbu a povinné pózování. Co je taková zajímavost, tak například plavky, ve kterých se předvádí, musí mít konkrétní střih a barvu. Nebo nás těsně před soutěží stříkají speciálním hnědým nástřikem, aby vynikla hloubka a tvar svalstva. To se několik dní před soutěží nesmíte mýt mýdlem ani jinými přípravky.

Jak to tak poslouchám, příprava je tedy celoroční a zabere hodně času. Jak se to slučuje se soukromým životem?

Popravdě, špatně. Bohužel, pokud chcete dosáhnout úspěchů, musíte tomu něco obětovat. Takže na soukromý život, jako je přítelkyně, rodina nebo jiné aktivity už prostě nezbývá čas. Naštěstí je to můj koníček i práce zároveň. Teď bude chvíli volněji, než najedu na přípravu na Světový šampionát. Budu se věnovat rodině a synovci. A přítelkyně, to musí počkat až po Mistrovství světa (smích).

Když už jsi na to narazil, kdy se Mistrovství světa vlastně koná?

Světový šampionát bude příští rok v listopadu v Praze. Takže to nebudu mít daleko.

Tak to ti budeme moc držet pěsti, ať to vyjde! Díky Ti za rozhovor. Přeji mnoho úspěchů a hlavně zdraví!

Já taky moc díky. A za podporu budu rád.

Článek byl se souhlasem vydavatele převzat ze Zpravodaje města Velké Opatovice.